Je vis avec le trouble du d\u00e9ficit de l\u2019attention avec hyperactivit\u00e9, connu sous le nom de TDAH, depuis mon plus jeune \u00e2ge. Aujourd\u2019hui, j\u2019ai 26 ans et je continue \u00e0 en souffrir.<\/p>\n
Mes parents ont remarqu\u00e9 tr\u00e8s t\u00f4t que quelque chose \u00e9tait diff\u00e9rent : manque de concentration, agitation permanente, comportements qu\u2019ils ne comprenaient pas. \u00c0 trois ans, j\u2019avais d\u00e9j\u00e0 des difficult\u00e9s de langage. J\u2019avais du mal \u00e0 placer les mots correctement, \u00e0 structurer une phrase. M\u00eame en maternelle, le probl\u00e8me persistait. Ma m\u00e8re a d\u2019abord pens\u00e9 \u00e0 de l\u2019autisme. Ils ont consult\u00e9 une orthophoniste qui a \u00e9cart\u00e9 cette hypoth\u00e8se. Mais les difficult\u00e9s ne disparaissaient pas.
\nDurant toute ma scolarit\u00e9, j\u2019ai accumul\u00e9 les obstacles. Les professeurs me d\u00e9crivaient comme distrait, d\u00e9sorganis\u00e9 et inconstant. On me disait que j\u2019avais de grandes capacit\u00e9s, mais que je n\u2019\u00e9tais pas fiable. J\u2019avais du mal \u00e0 terminer ce que je commen\u00e7ais, \u00e0 suivre un cadre strict. \u00c0 la maison, je n\u2019arrivais pas \u00e0 faire mes devoirs ni \u00e0 r\u00e9viser. Je passais mon temps \u00e0 r\u00eavasser, incapable de me concentrer. J\u2019\u00e9tais tr\u00e8s agit\u00e9, je tournais en rond. Pour moi, rester assis et \u00e9tudier pendant des heures \u00e9tait une t\u00e2che quasi impossible.
\nBrouillard, incompr\u00e9hension, absence d\u2019attention : voil\u00e0 ce que je ressentais enfant. Les cours \u00e9taient une souffrance. Je vivais dans la peur constante d\u2019\u00eatre jug\u00e9 par mes professeurs et mes camarades de classe. Toujours rabaiss\u00e9 \u00e0 cause de mes notes et de mon comportement, je me sentais \u00e9tranger \u00e0 tout ce qui m\u2019entourait. Ce sentiment m\u2019a suivi jusqu\u2019\u00e0 aujourd\u2019hui.
\nLe diagnostic est arriv\u00e9 \u00e0 mes 11 ans, apr\u00e8s plusieurs s\u00e9ances chez un psychologue. \u00c0 l\u2019\u00e9poque, il a \u00e9voqu\u00e9 une hypoth\u00e8se tr\u00e8s probable mais peu reconnue en Alg\u00e9rie : le TDAH. Apr\u00e8s d\u2019autres consultations, le m\u00e9decin a fini par confirmer le diagnostic. Mais aucune solution m\u00e9dicamenteuse n\u2019\u00e9tait disponible, car le traitement habituel, comme la Ritaline, reste indisponible en Alg\u00e9rie. \u00c0 la place, on m\u2019a prescrit de la D\u00e9pakine, un traitement destin\u00e9 aux \u00e9pileptiques.
\nMes parents s\u2019y sont oppos\u00e9s, refusant le diagnostic et jugeant que je manquais simplement de volont\u00e9. Leur comportement s\u2019est durci envers moi. Persuad\u00e9s que mon cas relevait de la paresse, ils niaient le trouble. La communication avec eux \u00e9tait impossible. Ils me traitaient violemment, avec des disputes et des humiliations quotidiennes. Le trouble a continu\u00e9 \u00e0 peser lourdement sur ma vie scolaire et sociale, d\u00e9veloppant en moi une peur constante et un sentiment d\u2019inf\u00e9riorit\u00e9. Le chaos int\u00e9rieur m\u2019a m\u00eame conduit \u00e0 arr\u00eater mes \u00e9tudes en terminale, incapable de supporter les difficult\u00e9s monstrueuses qui s\u2019accumulaient.
\n\u00c0 l\u2019\u00e2ge adulte, le TDAH est toujours pr\u00e9sent, et il est m\u00eame parfois plus intense que durant mon enfance. Il est devenu handicapant, car il affecte d\u00e9sormais ma vie professionnelle et sociale. Les gens ne voient pas le trouble. Ils voient seulement une personne bizarre. C\u2019est du moins l\u2019impression que j\u2019ai. La peur est toujours pr\u00e9sente. Je vis avec une forme de parano\u00efa constante face au monde. Je n\u2019arrive toujours pas \u00e0 me concentrer correctement ni \u00e0 organiser mes id\u00e9es. J\u2019ai du mal \u00e0 placer mes mots convenablement. Par moments, j\u2019ai l\u2019impression que mon cerveau se d\u00e9sint\u00e8gre.
\n\u00c0 23 ans, j\u2019ai consult\u00e9 un psychiatre. Il a minimis\u00e9 le TDAH en affirmant qu\u2019il s\u2019agissait simplement d\u2019une d\u00e9pression. Lors du diagnostic, il m\u2019a prescrit des antid\u00e9presseurs, notamment de la Fluox\u00e9tine. Il n\u2019y a pas eu de r\u00e9el changement, si ce n\u2019est un l\u00e9ger effet sur l\u2019humeur. C\u2019est \u00e0 cette p\u00e9riode que je commen\u00e7ais ma vie professionnelle. Au travail, j\u2019avais constamment peur que mes sympt\u00f4mes nuisent \u00e0 mes performances. Et c\u2019\u00e9tait le cas. \u00c0 chaque t\u00e2che qu\u2019on me confiait, je devais me forcer \u00e0 la terminer. C\u2019\u00e9tait extr\u00eamement difficile. Je faisais un effort permanent pour rester concentr\u00e9 malgr\u00e9 mes absences mentales. Il m\u2019arrivait de perdre le fil des conversations avec mes sup\u00e9rieurs, ce qui a affect\u00e9 mon image professionnelle. Je changeais r\u00e9guli\u00e8rement de travail. Avec le temps, je n\u2019arrivais pas \u00e0 me stabiliser.
\nAujourd\u2019hui, \u00e0 26 ans, apr\u00e8s un suivi th\u00e9rapeutique, j\u2019ai arr\u00eat\u00e9 volontairement les antid\u00e9presseurs qui n\u2019avaient pas d\u2019impact significatif sur mes difficult\u00e9s d\u2019attention. Je continue de consulter des professionnels pour traiter mon TDAH, mais j\u2019ai souvent le sentiment que mon trouble est ignor\u00e9. Le TDAH est une souffrance pathologique lorsqu\u2019il n\u2019est pas pris en charge correctement. Il se transforme avec le temps, surtout chez l\u2019adulte. Beaucoup de th\u00e9rapeutes ont tendance \u00e0 penser qu\u2019il ne concerne que l\u2019enfance, comme s\u2019il disparaissait en grandissant. Ce n\u2019est pas le cas.
\nCeci est mon t\u00e9moignage.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Je vis avec le trouble du d\u00e9ficit de l\u2019attention avec hyperactivit\u00e9, connu sous le nom de TDAH, depuis mon plus jeune \u00e2ge. Aujourd\u2019hui, j\u2019ai 26 ans et je continue \u00e0 en souffrir. Mes parents ont remarqu\u00e9 tr\u00e8s t\u00f4t que quelque chose \u00e9tait diff\u00e9rent : manque de concentration, agitation permanente, comportements qu\u2019ils ne comprenaient pas. \u00c0 …<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":19564,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4,5],"tags":[],"class_list":["post-19557","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-a-la-une","category-actualites"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/algeriepresse.dz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19557","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/algeriepresse.dz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/algeriepresse.dz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/algeriepresse.dz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/algeriepresse.dz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=19557"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/algeriepresse.dz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19557\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19565,"href":"https:\/\/algeriepresse.dz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19557\/revisions\/19565"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/algeriepresse.dz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/19564"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/algeriepresse.dz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=19557"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/algeriepresse.dz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=19557"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/algeriepresse.dz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=19557"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}