Dans une Alg\u00e9rie o\u00f9 les questions de bien-\u00eatre, de sant\u00e9 mentale et de d\u00e9veloppement personnel prennent une place de plus en plus visible, de nouvelles approches \u00e9mergent et s\u00e9duisent un public en qu\u00eate de sens. Longtemps per\u00e7ues comme marginales, des pratiques comme la th\u00e9rapie trans-g\u00e9n\u00e9rationnelle, la programmation neurolinguistique ou encore les constellations familiales s\u2019installent progressivement dans le paysage de l\u2019accompagnement individuel.<\/p>\n
Elles r\u00e9pondent \u00e0 un besoin croissant : comprendre ses blocages, apaiser ses blessures \u00e9motionnelles et donner une lecture plus profonde \u00e0 son parcours de vie.
\nAu c\u0153ur de cette dynamique, Ilhem Sedik d\u00e9veloppe une approche int\u00e9grative qui relie corps, esprit et m\u00e9moire \u00e9motionnelle. \u00c0 travers son concept \u00ab Code Infinity \u00bb, elle propose un travail introspectif centr\u00e9 sur la mise en lumi\u00e8re des sch\u00e9mas inconscients h\u00e9rit\u00e9s du pass\u00e9 familial, souvent \u00e0 l\u2019origine de difficult\u00e9s relationnelles ou personnelles. Sa d\u00e9marche, nourrie \u00e0 la fois par des outils contemporains et une dimension plus intuitive, attire un public vari\u00e9, d\u00e9sireux de mieux se comprendre et de reprendre le contr\u00f4le sur son \u00e9quilibre int\u00e9rieur.
\nDans cet entretien accord\u00e9 \u00e0 Alg\u00e9rie Presse, elle revient sur les fondements de la th\u00e9rapie trans-g\u00e9n\u00e9rationnelle, les probl\u00e9matiques les plus fr\u00e9quemment rencontr\u00e9es lors de ses accompagnements, ainsi que sur l\u2019importance de la communication bienveillante dans le processus de transformation personnelle.<\/p>\n
Alg\u00e9rie Presse : Pouvez-vous expliquer ce qu\u2019est la th\u00e9rapie trans-g\u00e9n\u00e9rationnelle ?<\/strong><\/p>\n Ilhem Sedik : La th\u00e9rapie trans-g\u00e9n\u00e9rationnelle met en lumi\u00e8re les sch\u00e9mas, les croyances et les histoires familiales qui se transmettent parfois de mani\u00e8re inconsciente d\u2019une g\u00e9n\u00e9ration \u00e0 l\u2019autre. Contrairement aux th\u00e9rapies classiques centr\u00e9es principalement sur l\u2019individu, cette approche s\u2019inscrit dans une vision syst\u00e9mique. Elle consid\u00e8re que certaines difficult\u00e9s actuelles peuvent trouver leur origine dans une m\u00e9moire familiale plus large.<\/em><\/p>\n Quels types de probl\u00e9matiques observez-vous le plus souvent lors de vos accompagnements ?<\/strong><\/p>\n Au cours de mes accompagnements, j\u2019observe fr\u00e9quemment des sch\u00e9mas r\u00e9p\u00e9titifs tels que des difficult\u00e9s relationnelles, des blocages \u00e9motionnels, des ratages r\u00e9currents ou encore des croyances limitantes profond\u00e9ment ancr\u00e9es. <\/em> Quel r\u00f4le joue \u00ab la communication bienveillante \u00bb dans ce processus ?<\/strong><\/p>\n La communication bienveillante joue un r\u00f4le essentiel dans ce processus. Les mots que nous utilisons, envers nous-m\u00eames comme envers les autres, ont un impact direct sur notre \u00e9tat int\u00e9rieur et sur nos relations. Apprendre \u00e0 communiquer avec conscience permet non seulement d\u2019apaiser les tensions, mais aussi de transformer certaines dynamiques relationnelles.<\/em><\/p>\n Que se passe-t-il concr\u00e8tement lors des s\u00e9ances ?<\/strong><\/p>\n Lors des s\u00e9ances, il y a des moments de prise de conscience o\u00f9 les mots deviennent profond\u00e9ment transformateurs. Certains mots peuvent apaiser, r\u00e9parer et remettre de l\u2019ordre l\u00e0 o\u00f9 il y avait de la confusion. Cette dimension est tr\u00e8s importante dans ma pratique.<\/em><\/p>\n Comment expliquez-vous l\u2019int\u00e9r\u00eat croissant pour ce type d\u2019accompagnement en Alg\u00e9rie ?<\/strong><\/p>\n Aujourd\u2019hui, cet accompagnement suscite un int\u00e9r\u00eat croissant, notamment en Alg\u00e9rie, car les individus sont de plus en plus en qu\u00eate de sens, de compr\u00e9hension et de transformation int\u00e9rieure. Il y a une r\u00e9elle volont\u00e9 de sortir des sch\u00e9mas r\u00e9p\u00e9titifs et de reprendre une forme de responsabilit\u00e9 sur sa propre vie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Dans une Alg\u00e9rie o\u00f9 les questions de bien-\u00eatre, de sant\u00e9 mentale et de d\u00e9veloppement personnel prennent une place de plus en plus visible, de nouvelles approches \u00e9mergent et s\u00e9duisent un public en qu\u00eate de sens. Longtemps per\u00e7ues comme marginales, des pratiques comme la th\u00e9rapie trans-g\u00e9n\u00e9rationnelle, la programmation neurolinguistique ou encore les constellations familiales s\u2019installent progressivement …<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":20828,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4,54],"tags":[],"class_list":["post-20827","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-a-la-une","category-culture"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/algeriepresse.dz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20827","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/algeriepresse.dz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/algeriepresse.dz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/algeriepresse.dz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/algeriepresse.dz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=20827"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/algeriepresse.dz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20827\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20829,"href":"https:\/\/algeriepresse.dz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20827\/revisions\/20829"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/algeriepresse.dz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/20828"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/algeriepresse.dz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=20827"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/algeriepresse.dz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=20827"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/algeriepresse.dz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=20827"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nCes \u00e9l\u00e9ments, souvent per\u00e7us comme normaux dans une famille, peuvent en r\u00e9alit\u00e9 \u00eatre h\u00e9rit\u00e9s.<\/em><\/p>\n