Ilhem Sedik, conceptrice du « Code Infinity » à Algérie Presse : « Comprendre ses héritages invisibles »

Dans une Algérie où les questions de bien-être, de santé mentale et de développement personnel prennent une place de plus en plus visible, de nouvelles approches émergent et séduisent un public en quête de sens. Longtemps perçues comme marginales, des pratiques comme la thérapie trans-générationnelle, la programmation neurolinguistique ou encore les constellations familiales s’installent progressivement dans le paysage de l’accompagnement individuel.

Elles répondent à un besoin croissant : comprendre ses blocages, apaiser ses blessures émotionnelles et donner une lecture plus profonde à son parcours de vie.
Au cœur de cette dynamique, Ilhem Sedik développe une approche intégrative qui relie corps, esprit et mémoire émotionnelle. À travers son concept « Code Infinity », elle propose un travail introspectif centré sur la mise en lumière des schémas inconscients hérités du passé familial, souvent à l’origine de difficultés relationnelles ou personnelles. Sa démarche, nourrie à la fois par des outils contemporains et une dimension plus intuitive, attire un public varié, désireux de mieux se comprendre et de reprendre le contrôle sur son équilibre intérieur.
Dans cet entretien accordé à Algérie Presse, elle revient sur les fondements de la thérapie trans-générationnelle, les problématiques les plus fréquemment rencontrées lors de ses accompagnements, ainsi que sur l’importance de la communication bienveillante dans le processus de transformation personnelle.

Algérie Presse : Pouvez-vous expliquer ce qu’est la thérapie trans-générationnelle ?

Ilhem Sedik : La thérapie trans-générationnelle met en lumière les schémas, les croyances et les histoires familiales qui se transmettent parfois de manière inconsciente d’une génération à l’autre. Contrairement aux thérapies classiques centrées principalement sur l’individu, cette approche s’inscrit dans une vision systémique. Elle considère que certaines difficultés actuelles peuvent trouver leur origine dans une mémoire familiale plus large.

Quels types de problématiques observez-vous le plus souvent lors de vos accompagnements ?

Au cours de mes accompagnements, j’observe fréquemment des schémas répétitifs tels que des difficultés relationnelles, des blocages émotionnels, des ratages récurrents ou encore des croyances limitantes profondément ancrées.
Ces éléments, souvent perçus comme normaux dans une famille, peuvent en réalité être hérités.

Quel rôle joue « la communication bienveillante » dans ce processus ?

La communication bienveillante joue un rôle essentiel dans ce processus. Les mots que nous utilisons, envers nous-mêmes comme envers les autres, ont un impact direct sur notre état intérieur et sur nos relations. Apprendre à communiquer avec conscience permet non seulement d’apaiser les tensions, mais aussi de transformer certaines dynamiques relationnelles.

Que se passe-t-il concrètement lors des séances ?

Lors des séances, il y a des moments de prise de conscience où les mots deviennent profondément transformateurs. Certains mots peuvent apaiser, réparer et remettre de l’ordre là où il y avait de la confusion. Cette dimension est très importante dans ma pratique.

Comment expliquez-vous l’intérêt croissant pour ce type d’accompagnement en Algérie ?

Aujourd’hui, cet accompagnement suscite un intérêt croissant, notamment en Algérie, car les individus sont de plus en plus en quête de sens, de compréhension et de transformation intérieure. Il y a une réelle volonté de sortir des schémas répétitifs et de reprendre une forme de responsabilité sur sa propre vie.